スタッフのブログ

朝、布団から出るのがつらくなってまいりました



寒い、寒い、寒いを連発していると



『1回言えばわかる！』



と、店長に言われてしまう今日この頃です




あ〜っというまに、11月です。



日に日に寒くなってきますね〜。





先日、お姉さまにマッサージを受けたところ




リンパ流れが滞り、体が硬いとご指摘が・・・



なので、早速本屋さんに駆け込み



『リンパストレッチ』



なる本を購入

新しいものに飛び込む速さは天下一品



そして飽きる速さも天下一品の私




何日続くか見ものですが、




体は硬いより柔らかい事にこした事はないので




昨日から始めてみました




・・・痛い



・・・写真と同じ姿勢がとれません



・・・ホントに硬い



バリバリの運動部でしたって言えない




硬いのは動かすのみなので



地味に頑張りたいと思います





当店のお客様は、ご自身で体力作りをされている方が




本当に多いのです。




皆さん、ＢＭＷを乗りたいが為に頑張っています。




ＢＭＷ愛素晴らしい




タッキーも夜はストレッチを始めたようです。



ぎっくり腰にならない為には



日々のストレッチ大切かもしれませんね




皆さんはどんな運動されていますか？



是非、お聞かせ下さい