このところ毎晩寝不足です![](../../img-icon/o213.gif)
理由は花粉症![](../../img-icon/f9a5.gif) ![](../../img-icon/f9a5.gif)
鼻がつまって、喉が渇き、30分おきくらいに起きては
一晩で500mlの水を1本飲むという感じです![](../../img-icon/o162.gif)
枕の下にクッション入れて体を起して寝てみたり
マスクをしてみたり、薬をのんでみたり・・・
すべてダメでした
しかし![](../../img-icon/o141.gif)
ホワイトデーに社長からの の
『ぬれマスク』を使ってビックリ![](../../img-icon/o139.gif) ![](../../img-icon/f9a9.gif)
一晩中グッスリ![](../../img-icon/o189.gif)
口が渇いて水を飲む為に起きる事は一度もありませんでした![](../../img-icon/f991.gif)
なんて幸せ![](../../img-icon/o114.gif)
普通のマスクの内側に、濡れたフィルターを入れる
ポケットがありハーブの香りもスーッとして
なんともいい感じ![](../../img-icon/o218.gif)
花粉症で夜寝不足の皆さんには、
超ーっおすすめです![](../../img-icon/f9cf.gif)
息苦しさも無くグッスリ寝られますよ![](../../img-icon/o202.gif)
社長、安眠をありがとうございます![](../../img-icon/o124.gif)
ただ、難点は1回こっきりの使用なので
お財布の中身の寂しい私には週に何度使えることやら・・・
という事で調べてみました。
今は紙製のマスクが主流ですが、ガーゼ製のマスク(綿100%)で
ぬれマスクを作成出来ちゃいます。
@マスクを水で(冬はぬるま湯で)濡らして軽く絞る。
A上部1/3を外側へ折り返す。こうする事で寝ている間も安定してマスクをしている事が出来ます。これで完成!
寝ている間も鼻を覆わないので、息苦しくなくガーゼに含まれた水分を、吸気により水蒸気として吸引して引っ張り出す効果があるようです。
市販のぬれマスクと、手作りぬれマスクで辛〜い
花粉の季節を乗り切りましょう
2011年03月26日 13:21 | 記事URL
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